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Créer une fiche de prévention avec ChatGPT

Créer une fiche A4 à partir d’une consigne, vérifier le contenu, puis l’exporter en PDF sans données de patients.

⏱ 25 minMéthode F.I.C.H.E.ChatGPT · PDFExercice + quiz
Illustration : Créer une fiche de prévention avec ChatGPT

Votre parcours en pratique

Ce tutoriel utilise des situations fictives. Suivez les étapes, cochez les manipulations réalisées, vérifiez le résultat obtenu et terminez par un mini-quiz. Les commandes d’interface des services peuvent évoluer.

Sommaire du tutoriel

1. Ce que vous allez produire

Livrable : une fiche A4 d’information générale intitulée « Bouger au quotidien : prendre soin de ses genoux », rédigée avec ChatGPT, relue par un professionnel, puis enregistrée en PDF. Durée indicative : 20 à 30 minutes. Ce document ne constitue ni un diagnostic, ni une prescription individuelle : il servira d’exemple pédagogique pour votre cabinet.

Matériel : un navigateur, ChatGPT, un traitement de texte ou un éditeur de document, et une imprimante ou l’option « Enregistrer au format PDF ». Données de test : seulement des informations publiques ou inventées ; aucun dossier, photographie ou compte rendu réel de patient.

2. La méthode F.I.C.H.E. à mémoriser

Lettre Question réflexe Exemple pour notre fiche
F — Finalité Pourquoi ce document ? Donner des conseils généraux compréhensibles
I — Informations autorisées Que puis-je saisir ? Sujet fictif, public cible et objectifs généraux
C — Consigne Quel résultat demander ? Une page, cinq rubriques et un ton accessible
H — Hiérarchiser Comment organiser la lecture ? Un titre, des encadrés, des listes courtes
E — Examiner Quelles vérifications finales ? Exactitude, lisibilité, confidentialité, sources

Le bon réflexe : une IA propose une première rédaction ; le soignant assume la validation scientifique et éditoriale. Ne considérez pas une liste de références générée comme vérifiée.

3. Étape 1 — Définir le besoin sans données personnelles

Avant d’ouvrir l’IA, notez sur une feuille trois éléments : le public (adultes de tous âges), le but (expliquer des principes généraux d’activité physique adaptée à la vie quotidienne) et le format (A4 imprimable, phrases simples).

Décidez également de ce que le document ne fera pas : pas de diagnostic de douleur de genou, pas de programme chiffré individualisé, pas de recommandation à suivre malgré une douleur inhabituelle. Les signes qui justifient une consultation doivent être rappelés avec prudence et validés par une source clinique appropriée.

Exemple de cahier des charges : « Une personne doit comprendre le message principal en moins de deux minutes, même si elle ne connaît aucun terme médical. »

4. Étape 2 — Ouvrir ChatGPT et vérifier ses réglages

  1. Connectez-vous à votre espace ChatGPT habituel.
  2. Ouvrez Paramètres → Contrôles des données et examinez les options disponibles pour votre forfait. La possibilité de désactiver l’utilisation de nouvelles conversations pour améliorer les modèles est distincte de l’autorisation de traiter des données de santé.
  3. Démarrez une conversation consacrée à ce document fictif. Vous pouvez utiliser un chat éphémère si cette option convient à votre besoin, mais cela ne justifie jamais de coller des informations réelles de patients.
  4. Préparez une consigne qui précise ce qui doit être exclu.

À retenir : la confidentialité d’un outil doit être examinée avant tout usage professionnel, indépendamment de la qualité de ses réponses.

5. Étape 3 — Copier une consigne professionnelle

Utilisez le bouton « Copier cet exemple » puis collez la consigne dans ChatGPT :

Tu es assistant de rédaction pour une équipe de professionnels de santé. Prépare une fiche A4 de prévention générale intitulée « Bouger au quotidien : prendre soin de ses genoux », destinée à des adultes sans connaissances médicales. Le cas est entièrement fictif ; aucune donnée personnelle ne sera fournie. Structure la fiche en cinq rubriques courtes : objectif, idées reçues à corriger, gestes du quotidien, signes qui doivent conduire à demander un avis professionnel, message essentiel. Utilise des phrases simples, sans promettre de guérison, sans diagnostic, sans exercices personnalisés ni chiffres de progression inventés. Termine par une section « Points à vérifier avant diffusion » et cite seulement des catégories de sources officielles à consulter ; n’invente aucune référence.

Lisez le résultat sans le publier. Repérez immédiatement les formulations trop catégoriques, les conseils individualisés et les passages sans source. Si l’IA produit six pages, demandez explicitement une version d’une page.

6. Étape 4 — Améliorer la clarté par une deuxième consigne

Une première réponse peut être trop technique ou trop longue. Demandez :

Réécris cette fiche en français clair, pour une lecture en deux minutes. Chaque paragraphe ne doit pas dépasser trois phrases. Remplace les termes médicaux complexes par des formulations usuelles. Conserve une section de prudence. Ne rajoute pas de nouvelle affirmation médicale et marque « À VÉRIFIER » devant les formulations dont tu ne peux pas garantir l’exactitude.

Contrôle humain : comparez les deux versions. Ne laissez pas l’IA supprimer les avertissements simplement pour raccourcir le texte.

7. Étape 5 — Vérifier avant de mettre en forme

Vérification Question à se poser Action si problème
Exactitude Une recommandation est-elle attribuable à une source fiable ? Rechercher et corriger
Neutralité Une guérison ou un résultat est-il promis ? Reformuler sans promesse
Champ d’application L’outil suggère-t-il un traitement personnalisé ? Supprimer et réévaluer
Accessibilité Une personne non spécialiste peut-elle comprendre ? Simplifier les phrases
Confidentialité Un exemple pourrait-il identifier quelqu’un ? Le remplacer par un exemple inventé

Utilisez notamment des recommandations professionnelles et de santé publique pertinentes pour la thématique. L’IA n’est pas une source primaire.

8. Étape 6 — Créer une page A4 imprimable

  1. Copiez uniquement le texte validé dans un document vierge.
  2. Choisissez une taille A4, des marges régulières et une police très lisible (Jost ou une police de substitution accessible).
  3. Utilisez un titre visible, deux niveaux de sous-titres au maximum et de courtes listes à puces.
  4. Placez un encadré « À retenir » en bas du document. Une illustration générique peut compléter le texte, mais elle ne doit pas représenter une situation clinique faussement précise.
  5. Ajoutez © 2026 Le Cabinet 4.0® — Tous droits réservés et l’adresse lecabinet4-0.fr dans le pied de page de votre support de marque.
  6. Exportez au format PDF et ouvrez le fichier pour contrôler les sauts de ligne, la lisibilité et l’absence de texte coupé.

Test pratique : imprimez une page en noir et blanc. Si l’encadré est illisible ou si le texte devient trop petit, simplifiez la mise en page.

9. Exemple réel de résultat attendu, mais sur un sujet fictif

Une bonne fiche comporte un titre simple, une phrase d’introduction, trois à cinq idées actionnables de portée générale, une limite claire (« les conseils généraux ne remplacent pas un avis personnalisé ») et une date de révision. Elle ne comporte ni identité de patient, ni scanner, ni photographie réelle, ni bilan clinique, ni programme de soin individualisé.

Mauvais exemple : « Cet exercice guérit les douleurs de genou en sept jours. » Meilleur exemple : « Une activité physique appropriée peut contribuer au bien-être général ; demandez conseil à votre professionnel de santé pour adapter la pratique à votre situation. » Toute formulation médicale reste à vérifier avant diffusion.

10. Les erreurs les plus fréquentes

  • Copier directement la première réponse : elle peut contenir des affirmations fausses ou non sourcées. Solution : relecture professionnelle systématique.
  • Utiliser une véritable histoire de patient : l’absence de nom ne garantit pas l’anonymat. Solution : scénario entièrement fictif.
  • Demander “fais-moi une fiche” : résultat trop vague. Solution : finalité, public, format et exclusions.
  • Placer le texte dans une image : difficile à corriger et parfois illisible. Solution : texte éditable dans un document, image séparée.
  • Oublier la version finale : fichier non daté ou intitulé “final2bis”. Solution : nom explicite et date de révision.

11. Mini-exercice et quiz corrigé

Exercice (5 minutes) : choisissez un sujet non clinique de votre cabinet, par exemple « préparer sa première visite au cabinet » ; rédigez une consigne selon F.I.C.H.E. Puis identifiez trois points à contrôler avant publication.

Question 1. Peut-on coller un bilan réel simplement parce que le nom a été supprimé ?

Réponse : non. D’autres informations peuvent permettre une réidentification ; il faut un cadre approprié pour traiter de telles données.

Question 2. L’IA fournit trois références scientifiques : sont-elles automatiquement fiables ?

Réponse : non. Vérifiez la réalité des références et leur adéquation au message.

Question 3. À quoi sert la lettre E de F.I.C.H.E. ?

Réponse : Examiner. Contrôler la sécurité, les sources, les informations et la compréhension du document.

12. Checklist finale avant diffusion

  • Aucun nom, photographie, compte rendu ou détail permettant d’identifier un patient
  • Tous les conseils ont été relus par un professionnel compétent
  • Les sources utiles ont été vérifiées séparément
  • Le document ne propose pas de diagnostic ni de programme individuel
  • La version PDF est lisible et correctement paginée
  • Le copyright Le Cabinet 4.0® et la date figurent sur le support

Résultat : une fiche générale reproductible, claire et validée, plutôt qu’un document clinique généré automatiquement.

Sources et mises à jour

Les cas fictifs, moyens mnémotechniques et exercices sont des créations pédagogiques du Cabinet 4.0. Les parcours d’interface peuvent être modifiés par leurs éditeurs ; les recommandations professionnelles doivent être vérifiées avant usage réel.

Révision éditoriale : 19 octobre 2026.